しょぼしょぼ眼には紅芋がいいの?

沖縄の人の目の健康は紅芋と八重山かずらにあり?!

毎日パソコンやスマホを使用することで、目は酷使されています。
夕方になるにしたがって、しょぼしょぼ眼に悩まされる人は多いです。

 

ブルーベリーが目に良いことは広く知られていますが、
アントシアニンという成分が眼精疲労を予防する働きを持って
いるからです。

 

実は、ブルーベリーよりアントシアニンが多く含まれている
野菜があります。

 

それは紅芋で、ブルーベリーの4倍も多いのです。

 

紅芋と、八重山かずらというルテインがほうれん草の3倍と
いわれている野菜を組み合わせたサプリが話題になっています。

 

ルテインの役割は光のダメージから守ってくれるので、
紫外線のみならずパソコンやスマホのブルーライトにも有効です。

 

紅芋も八重山かずらも沖縄県では日常的に食べられている野菜で、
沖縄県民が眼鏡をかけている人が少ないということや、お年寄りが

 

眼鏡なしで新聞の小さな文字を読んでいる事実からも、目に対する
効果がうかがえます。

 

サプリは継続して飲み続けることで効果が実感できるように
なるので、長く飲み続けることを前提として、1日1粒で面倒が
なくコスト面でも安心できます。

 

いつまでも健やかな目を保つため、紅芋や八重山かずらの
天然成分を味方につけましょう。

 

 

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