ぐしちゃん芋の成分

ぐしちゃん芋には、視覚以外にも効能があるようです。

ぐしちゃん芋は沖縄県で広く栽培されている
紅芋です。

 

ぐしちゃん芋に含まれる成分は、アントシアニン
を豊富に含み、ビタミンC、ビタミンE、ベータ

 

カロテン、食物繊維など体に必要な多くのものが
含まれています。

 

その効能は、視機能を改善する、美肌美白効果、
便秘を解消する、老化や病気から守る効果、免疫力を
高める効果、肝機能を高める効果などです。

 

ぐしちゃん芋の成分の中で特に注目すべきは、
アントシアニンで、視力回復に大きな効力を発揮します。

 

光や熱に強く、目の働きをサポートし、紫外線やパソコン、
スマートフォンなどからの目の疲れを防いだりします。

 

目に良い食材としてブルーベリーは有名ですが、
その4倍の含有量があります。そのような実感力の高い

 

ぐしちゃん芋は、本州では手に入りにくいものですが、
その成分を十分に摂ることのできるサプリメントが
人気を上げています。

 

このサプリの特徴は、即効性があるということが
あげられます。

 

アントシアニンは目に対して即効性があり、
摂取四時間後に視力の改善が感じられるという
もののようです。

 

その成分がたっぷり含まれたこのサプリを継続する
ことで、現代社会の問題である眼精疲労や視力低下に
大きな実感をすることが出来ます。

 

 

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